Es klingt einfach, aber sich auf seinen Atem zu konzentrieren will trainiert sein. Zumindest lehren dies viele Meditationsschulen, die an den Anfang einer jeden Übung die bewusste Beobachtung des natürlichen Atemrhythmus stellen: als Schlüssel, der den Zugang zu mehr Achtsamkeit im Blick auf sich, auf seine Gedanken und auf die Mitmenschen eröffnet.
Diesen Ansatz legt auch Martin Tamcke, Professor für Ökumenische Theologie und Orientalische Kirchen- und Missionsgeschichte an der Evangelisch-Theologischen Fakultät Göttingen, der vorliegenden Kleinschrift zugrunde, die erstmals 2007 erschienen ist: Er will, so sagt er es im Nachwort, aus dem großen Meer der ostkirchlichen Tradition einige Tropfen Spiritualität für Wissensdurstige schöpfen und Interesse wecken für den Reichtum des...








